“个人手机、平板电脑等电子产品禁止带入讲堂”“禁止8岁以下儿童玩电子游戏”“高中阶段学生睡觉不低于8小时”……北京市发布十条办法，为中小学生防控近视“划红线”。别的，北京市政府授权市教委、市卫健委与各区政府签定责任书，学生体质健康水平接连三年下降的区政府和校园将被问责。北京市还将探究网络游戏适龄提示准则，采纳办法约束未成年人运用网络游戏的时刻。

　　昨日，北京市举行归纳防控儿童青少年近视施行确保作业推动会。会上发布了《北京市归纳防控儿童青少年近视施行确保作业计划》（简称《计划》）和《北京市儿童青少年近视防控十条办法》（简称“防控近视十条”），对北京儿童青少年近视防控作业“定方针”、“划红线”。

　　依据要求，北京市将从学生电子产品运用、体育课和课外训练、学生作息办理、校园教育环境等十个方面加强儿童青少年近视防控；2023年力求完结北京市儿童青少年整体近视率在2018年的根底上每年下降1个百分点以上。

　　《计划》清晰，北京市政府授权市教委、市卫健委与各区人民政府签定全面加强儿童青少年近视防控作业责任书，将儿童青少年近视防控作业、整体近视率和体质健康状况归入政府绩效查核，对儿童青少年体质健康水平接连三年下降的区政府和校园依法依规问责。禁止片面以学生考试成绩和校园升学率查核教育行政部门和校园，将视力健康归入素质教育，将儿童青少年身心健康、课业负担等归入国家责任教育质量监测评价系统。

　　会上泄漏，设在北京同仁医院的学生视力健康干涉中心，将与中小学卫生保健组织、疾控中心及中心医院一起展开学生视力健康干涉作业。

　　此外，北京市还将探究网络游戏适龄提示准则，采纳办法约束未成年人运用网络游戏的时刻。

　　往后，北京市卫生健康委还将研讨确认近视防控宣扬内容和干涉办法。合作市教委、市人力社保局针对北京中小学卫生保健组织人员、校园校医的职称评定等作业展开拟定支撑方针。

　　“防控近视十条”要求，学生个人手机、平板电脑等电子产品禁止带入讲堂，带入校园的要进行一致保管。

　　“防控近视十条”清晰提出，教师运用电子屏幕展开教育时长累计不得超越教育总时长的30%。家长要一马当先地引导孩子特别是学龄前儿童合理有度地运用电子产品；禁止8岁以下低幼年纪儿童玩电子游戏；孩子每天运用电子屏幕时刻不得超越1小时。

　　作业方面，校园要合理组织学生作业时刻，小学一二年级禁止安置书面家庭作业。确保幼儿园和小学生每天睡觉不低于10小时、初中生不低于9小时、高中阶段学生不低于8小时。

　　一起，禁止中小学拖堂现象，严厉执行整体中小学生每天上下午各1次眼保健操的要求，中小学生在校时体育活动时刻每天不低于1小时。值得注意的是，“防控近视十条”指出要点加强小学低年级学生的作息办理，校园要树立并严厉执行作息准则执行状况每日查看机制。

　　“至少每月调整一次学生座位，至少每学期会集调整一次学生课桌椅高度。”“防控近视十条”要求，北京中小校园、中等作业校园教室照明卫生条件有必要100％合格。一起，每学期对教室、试验室、图书馆（阅览室）、宿舍、体育场馆等采光和照明条件进行一次查看和清洁。

　　北京市教委清晰，校园每学期对整体学生进行视力日常监测不得少于2次，须树立健全健康体检数据库，校园有必要树立视力不良学生健康档案并进行有针对性的干涉。

　　校园卫生健康教育方面，校园要对学生、教师和家长分层展开有针对性的健康教育，每学期至少别离展开一次近视防控专题教育。健康教育归入教职员工入职和在职训练。

　　北京市教委相关负责人表明，“防控近视十条”是刚性要求和硬性使命，简洁明了、易于操作。未来，北京市将树立并严厉执行各区、校园、班级每年展开儿童青少年近视防控作业评议查核准则，每年展开各区儿童青少年近视防控作业评议查核，成果向社会发布。

　　6岁儿童近视率操控在3%左右；小学生近视率下降到38％以下；初中生近视率下降到60％以下；高中阶段学生近视率下降到70％以下；学生体质健康规范合格优异率达25％以上

　　学生个人手机、平板电脑等电子产品禁止带入讲堂，带入校园的要进行一致保管。教师运用电子屏幕展开教育时长累计不得超越教育总时长的30%。禁止8岁以下低幼年纪儿童玩电子游戏；孩子每天运用电子屏幕时刻不得超越1小时。

　　幼儿园和小学生每天睡觉不低于10小时、初中生不低于9小时、高中阶段学生不低于8小时。

　　中小学生在校时体育活动时刻每天不低于1小时。在正常状况下，幼儿园户外活动时刻每天不得少于2小时，寄宿制幼儿园不得少于3小时。

　　校园供餐有必要确保学生鱼类、生果、绿色蔬菜等有益于视力健康的养分膳食。家长要严厉操控孩子高糖、高油、高盐等食品饮料的摄入。

　　“防控近视十条”对校园提出许多硬性要求，如教室照明卫生条件有必要100％合格；至少每月调整一次学生座位，至少每学期会集调整一次学生课桌椅高度。为确保学生合理用眼，规则教师运用电子屏幕展开教育时长累计不得超越教育总时长的30%。

　　依据要求，校园每学期对整体学生进行视力日常监测不得少于2次，须树立健全健康体检数据库，校园有必要树立视力不良学生健康档案并进行有针对性的干涉。

　　“一些对校园作业的要求，读起来特别有画面感。”北京市金台书院小校园长兼书记张弦说道。她举例，文件说到每学期至少别离展开一次近视防控专题教育；健康教育归入教职员工入职和在职训练等，都细化和强化了校园展开近视防控的作业与责任。

　　在课外训练的要求上，“防控近视十条”说到要使用课后服务时刻优先组织体育活动，中小学生在校时体育活动时刻每天不低于1小时。张弦坦言，由于校园操场面积相对有限，展开户外活动具有必定的局限性。怎么使用场所资源，充沛展开体育活动，还需要校园开动脑筋。

　　近年来，为防控近视，北京中小学各有招数。如花家地试验小学制造共同的下课铃声，提示同学们把视野从黑板和书本中移开，进行课间活动。中关村二小由高年级带领低年级学生做眼保健操，缓解视力疲惫。

　　张弦泄漏，校园也在视力防控方面进行了探究测验。据悉，校园依据每学期进行的视力检测成果，为学生制造不同色彩的提示座签。“学生的视力在5.0以上，桌上会贴上印有绿色卡通形象‘金豆’的标签，5.0以下会贴上赤色金豆，5.0则为黄色金豆。标签色彩跟着孩子视力改变不断调整。”张弦以为，标签对学生起到提示和警示的效果，一起也提示教师平常多多重视视力相对差的孩子，及时纠正过错的坐姿等等。

　　儿童青少年视力防控不仅仅是在讲堂上，还需要家庭引起重视。不同年纪段孩子的眼部发育状况不同。3岁左右的儿童大概有300度远视，6-7岁的儿童大概有100-150度远视，12岁左右的时分儿童才完结正视化。“家长要做到严厉管控。尤其是幼儿园期间，孩子坚决不能近距离、长时刻用眼，确保必定的远视储藏。”

　　假如一年级有150到175度的远视储藏，这样学生在小学近视的概率就相对下降。家长能够经过为孩子树立屈光发育档案来监测儿童的远视储藏，及时作出调整。

　　树立儿童屈光发育档案是防备近视的根底过程。经过完善地记载孩子的屈光发育状况，动态观测孩子的近视发育状况，能让家长做到心中有数，并及时给予个体化操控计划。

　　儿童屈光发育档案首要对象是3到12岁的儿童，首要记载儿童视力、屈光度数、角膜屈光力曲率半径、前房深度、眼轴长度、眼压、身高级生理指数。包含我院在内的一些医院都已展开建档作业，家长能够自行就近挑选医院为孩子建档。

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