进入暑期，记者在各大医院眼科了解到，前来就诊的儿童患者明显增加。医务人员表明，导致“近视儿童化”的一大原因便是孩子过早触摸电子产品，尤其是暑期，过度运用电子产品将对孩子的视力构成影响。

　　北京同仁医院眼科医学视光中心常务副主任宋红欣：因为咱们的电子产品有必定的频闪，这种频闪会加剧咱们眼睛的疲惫。第二，电子产品的吸引力比一般书本的吸引力或许更强。长期近距离的凝视电子产品，会加剧他眼睛的疲惫，构成近视度数的增加。

　　此外，因为专心屏幕，眨眼次数少，泪液蒸腾快，还或许导致干眼症的产生。孩子在触摸电子产品时，家长必定要注意操控时刻和频率，不能让他们的注意力长期会集在电子屏幕上。

　　北京同仁医院斜视与小儿眼科主任付晶：并不是说咱们不能用电子产品，可是必定要知道要恰当、要适量、要适度。不管在时刻上仍是屏幕的亮度上，咱们要恰当的操控，越小的孩子每次触摸的时刻就要越短。

　　医务人员介绍，暑期是孩子视力下降的高发时段。暑期学会科学用眼关于孩子的健康成长非常重要。

　　1、防止长期接连用眼。在接连看书写作业1小时后，瞭望一下远方，防止眼表里肌继续严重，循环不良眼压增高构成痉挛而逐步构成近视眼。

　　2、防止在强光下看书。长期在强光下看书，眼内肌过度调理，会促进近视的产生和展开，强光对视网膜尤其是黄斑区构成危害，使视敏度下降，乃至引起永久性视力减退。

　　3、坐姿要端正，不行弯腰驼背。靠得很近或趴着做功课或阅览易构成睫状肌严重过度而引起疲惫，从而构成或加深近视。

　　4、防止长期看电视、玩电子游戏。长期地看电视，玩电子游戏很简单构成视觉疲惫，应严格操控时刻。

　　5、防止搭车、走路时看书。走路时手会时常晃动，搭车时车会不时颠动，能够构成眼内肌继续严重，很简单引起视疲惫和调理痉挛。

　　6、多做户外运动。常常瞭望远处放松眼肌，与大自然多触摸有益于眼睛的健康。

　　医务人员表明，13岁以下是近视眼的展开期。因而为了防备近视，家长应每半年带领孩子做一次视力查看，一起给孩子树立一份屈光档案。

　　医务人员主张，家长应该到正规的眼科医院给孩子树立一份屈光档案，这样能养成定时监测眼部健康及视力改变的一个好习惯。

　　医务人员表明，许多真性近视眼是由假性近视眼展开而来，近视眼到了0.5以下就很难康复了。因而，青少年视力最好每半年检测一次，及时把握视力状况，给予正确的干涉和医治。

　　本年5月25日，世界卫生大会审议经过《国际疾病分类第十一次修订本》，将“游戏妨碍”作为新增疾病。

　　国家卫生健康委昨日(17日)发布了游戏妨碍防治专家一致，对该疾病的界说、临床特征、确诊、医治等进行了体系整理。

　　游戏妨碍是指一种继续或重复地运用电子或视频游戏的行为形式，首要临床表现包含：对游戏行为的开端、频率、时长、完毕、场合等失掉操控;游戏优先于其他日子爱好和日常活动;虽然现已因游戏产生了负面结果，但仍然继续游戏乃至加大游戏强度。归纳既往相关研讨结果，游戏妨碍患病率均匀约为5%，患者以男性、儿童青少年人群为主，亚洲国家患病率或许高于欧美国家。

　　游戏妨碍可导致一系列躯体问题、精力行为问题及社会功用危害。研讨显现，前期的辨认、确诊、干涉对游戏妨碍的防备医治至关重要。应树立普遍性、针对性的防备办法，进步儿童青少年、家长与校园前期辨认游戏妨碍的才能，对可疑的游戏妨碍患者应及时就诊医治。医治办法包含社会心理干涉、药物医治、处理共病等。

　　专家主张应以修订《中华人民共和国未成年人维护法》为关键，出台维护儿童青少年身心健康的相关法律法规，出台专门标准和净化网络环境的政策办法。并展开针对游戏妨碍的药物、社会心理医治相关研讨。

　　嘉宾：杨仁池 中国医学科学院血液病医院(血液学研讨所)血栓止血治疗中心主任

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